Archiwum luty 2015


Czym zakraplać oczy
Autor: lenses032
Tagi: wzrok   jak zadbać o oczy  
18 lutego 2015, 10:09

Dylematy związane z oczami poruszają coraz większe grono jednostek, również nadzwyczaj dużo młodych. Dotyka to nie owszem i wad widzenia. Podrażnienia, przewlekła oschłość oczu, afekt utrudzenia jednakowoż kolejne pogarszanie się cechy widzenia wiąże się z rozmaitymi elementami obecnego ruchu życia, takimi jak wydłużanie czasu pracy wielogodzinne wpatrywanie się w monitor laptopa, zanieczyszczenie otoczenia, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Niemniej wiele z tych wyznaczników nie jesteśmy w stanie uniknąć, to oczytanie na temat przedmiotu podstaw ścisłej konserwacji oczu przypuszczalnie nas skutecznie ochronić przed niemiłymi objawami związanymi z narządem wzroku.







Zadbajmy w następstwie tego o prawidłowe oświetlenie naszego stanowiska pracy ,dostarczmy się w solidnej jakości okulary z filtrem UV, zatroszczmy się o wspierającą dla oczu dietę obfitującą w witaminę A oraz o bezwzględny dopływ orzeźwiającego powietrza.

Pomocna wochranianiu o nasze oczy będzie również dzienna część relaksujących wzrok ćwiczeń, bandaże z rumianku albo czarnej herbaty natomiast zwartego amalgamaty oraz leki pielęgnacyjne o lekkim postępowaniu bakteriobójczym oraz nawilżającym.

Kompleksowa konserwacja oraz sanitarny sposób życia wspomogą nam czasochłonnie nasycać się dorodnym organem wzroku

Jak dbać o prawidłowy wzrok?
Autor: lenses032
Tagi: wzrok   jak zadbać o oczy  
10 lutego 2015, 15:14

Bardzo ważna jest dieta dostarczająca antyoksydanty. Czyli: witaminy A, E, C jak również antocyjany i luteina. Właśnie one neutralizują działanie wolnych rodników. Witaminy te są odpowiedzialne za zabarwienie: czerwone. Są szeroko rozpowszechnione w naturze. W największych ilościach możemy czerpać je z owoców, kwiatów i liści roślin jadalnych. Bardzo dobry wpływ tych witamin na nasze oczy wynika z tego, że wzmacniają one strukturę malutkich naczyń włosowatych występujących w gałkach ocznych. Co powoduje, że nasze oczy są lepiej ukrwione i odżywione. Ponadto antocyjany wspomagają produkcję rodopsyny, substancji odpowiedzialnej za właściwe widzenie po zmroku.



Wyśmienity blog
Autor: lenses032
Tagi: kontakty   soczewki kontaktowe  
02 lutego 2015, 14:47

Nie ma żadnego znaczenia czy jesteś długoletnim użytkownikiem soczewek, czy dopiero podjąłeś decyzję o ich noszeniu - na pewno masz pełno pytań odnośnie do prawidłowego zakładania czy też przetrzymywania soczewek kontaktowych. Na tym blogu odnajdziesz ciekawe porady i wskazówki, których mogę udzielić.